2004/12/15 | 绿豆水果盅
类别(美食菜谱) | 评论(0) | 阅读(77) | 发表于 12:47
材料：
绿豆1杯、鲜登1个、芒果1个、猕猴桃1个、樱桃1粒，冰糖2大匙。



1、绿豆洗净，用清水浸泡约1小时后沥干，放入2碗水中，先以大火煮开，再转小火，待煮至绿豆呈花糜状，即可加糖调味，起锅待凉，再移入冰箱冰镇。
2、把水果洗净，消皮，切块，加入冰透的绿豆汤中，即可食用。
3、水果的种类可依自已喜爱的来选用，若用当季的更为可口。

功效：
美容养颜，滋润肌肤，清热解毒，缓解压力。


图片如下：
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